для тангер
Открытия в танго преследуют учеников практически на каждом шагу. На определенном этапе каждый начинает задаваться вопросом: а как же я хожу? И как это делать комфортно и удобно? А если ещё и красиво??? И вот для вас осознание постигшее одну из тангер:
"Вещи простые как валенок, но приходится либо доходить до них своим умом (я их действительно поняла интуитивно где-то после года танцевания, а сегодня они наконец вербализировались), либо продолжать из-за несоблюдения делать глупые ошибки. В общем, тангеры, я не жадная и делюсь 
1. Пятки должны быть вместе, а носки врозь. Что за манера ставить всех в "народную" шестую позицию (стопы плотно прижаты параллельно друг к другу), а потом требовать, чтобы правильно выводили ногу на шаг? Куда легче танцевать носками наружу, дикой выворотности не надо, но в результате сплошной профит: 1) легче идут шаги и заход в любые фигуры; 2) автоматически уходит косолапость, если такая есть, нет соблазна становиться на внешнюю сторону стопы, ибо в таком положении это физически ну очень неудобно; 3) со стороны красиво смотрится, елки!
2. Для устойчивости при поворотах и большего баланса в целом - втягивать живот. Да-да, это работает. Заодно постура так правильно выстраивается.
3. Все знаем - при шаге назад и переносе веса на заднюю ногу задняя нога слегка сгибается, а передняя распрямляется. Но следить за этим очень сложно, особенно попервах. А вот если при этом легонько поднимать каблук передней ноги - сообщаешь самой себе отличный импульс назад, нога автоматически выпрямляется, получается мягкий и скользящий шаг. Для меня это вообще было самое важное, вынесенное из урока. "(с) со страниц ливжурнала
П.С. #миртанго #тангомаэстро #тангомысли #amigosclub #tangoklub #dance #танцывбарнауле #амигосклуб#танго #танговбарнауле #ЗОЖ #танцуй #танцы #пластика #tango #здоровье#barnaul #барнаул #instaart #barnaul22rus #barnaulsib #go_barnaul #barnaulinsta#milonga #милонга #отношения #школатанцев #аргентинскоетанго #йога#бесплатныеуроки #мастеркласс